El Counseling holístico es una forma única de counseling, enfocada en la persona en su totalidad; considera los trastornos fisiológicos y psicológicos como partes de un todo mayor y considera que la mente, el cuerpo y el espíritu están fundamentalmente interconectados.
Nuestro counseling holístico considera los problemas humanos como oportunidades para el crecimiento y el desarrollo, y consideramos a cada cliente como un ser único que lleva dentro de sí mismos los arquetipos del bienestar, la belleza, la integridad, la verdad y el conocimiento para su florecimiento como ser humano.
El counseling holístico también ve los problemas psicosociales de las personas en el contexto de los sistemas familiares, sociales y globales de flujos de energía y redes.
Acuñadas a partir de una palabra griega, ‘holos’, que significa ‘completo’, las terapias holísticas abordan la enfermedad y los trastornos como partes de un todo. En lugar de tratar solo los síntomas, un counselor holístico se va más profundo y trata de descubrir las causas subyacentes mirando la interconexión del cuerpo, la mente y el espíritu para ayudar a facilitar el bienestar.
Identificamos las técnicas específicas empleadas que provienen de diferentes entornos, con diferentes modalidades terapéuticas e incluso cambiando los métodos de acuerdo con su sentir y de las necesidades del cliente.
• Trabajar con personas: un counselor holístico ayuda a al cliente a explorar los aspectos subconscientes e inconscientes del yo o la personalidad.
• Mindfulness es un proceso de meditación que le permite a un individuo ver sus propios pensamientos y comportamiento desde una perspectiva compasiva. Un counselor holístico puede brindar capacitación de atención plena a un cliente para ayudar a facilitar la auto terapia. Utiliza una técnica específica que enfatiza el sentido del cuerpo y escuchar lo que tiene que «decir». Muchas otras técnicas con diferentes nombres siguen sistemas similares de conciencia corporal.
• El arte se usa con fines terapéuticos, para mejorar la creatividad y / o explorar la mente subconsciente e inconsciente.
• La hipnosis a veces se usa para explorar niveles más profundos de conciencia.
Estas y muchas otras técnicas se emplean, pero el énfasis en el asesoramiento/counseling holístico siempre está en facilitar el autodescubrimiento y la autocuración. El counselor holístico crea una alianza con el cliente y lo ayuda a acceder a su propia sabiduría interna en lugar de impartir sabiduría, conocimiento o curación.
¿Cómo el counseling holístico puede ser de ayuda para usted?
El counseling holístico puede ayudarlo a lograr:
• Mayor autoconciencia y auto aceptación.
• Un enfoque más pacífico y centrado en la vida.
• Mayor salud y vitalidad.
• El bienestar emocional.
• Un sentido más profundo de espiritualidad.
• Una mayor capacidad para enfrentar traumas como la muerte, el divorcio y el abuso y otros traumas.
• Una sensación mejorada de optimismo y autoestima.
El counseling holístico es una forma suave y compasiva de suporte que puede encaminarlo a ayudarse a sí mismo cuando siente la necesidad de apoyo o asistencia.